当サイトがおすすめする関連テーマのサイト集です。どうぞご覧ください。

• おすすめリンク集１
• おすすめリンク集２
• おすすめリンク集３
• おすすめリンク集４
• おすすめリンク集５
• おすすめリンク集６
• おすすめリンク集７
• おすすめリンク集８
• おすすめリンク集９
• おすすめリンク集１０

敏感肌とは：敏感肌の原因

敏感肌の赤ら顔を改善したいなら

おすすめの敏感肌対策法！

乾燥性敏感肌とは

乾燥性敏感肌の原因は

敏感肌とにきびの関係

乾燥肌と敏感肌の違いと対策法

化粧品・化粧水

敏感肌用ファンデーションの選び方

敏感肌用基礎化粧品を極める

敏感肌用化粧品の選び方

敏感肌用美白美容液の選び方

超敏感肌用化粧水の選び方

敏感肌用日焼け止めをおしえて！

スキンケア・洗顔

敏感肌用スキンケアのポイント

敏感肌用石鹸の選び方

敏感肌用洗顔石鹸と洗顔フォーム

敏感肌用シャンプーの選び方

サプリメント・下着

敏感肌に効くサプリメント選び

敏感肌用サプリメント「青みかん」

敏感肌用の下着選び

目次

• 敏感肌用の下着選びは慎重に
• 敏感肌用の下着選びの注意
• オーガニックコットンの良さ

.

敏感肌用の下着選びは慎重に

敏感肌でなくても下着のせいでかゆみが出たり、痛くなったり、締め付けられて苦しくなったりすることはあります。それは精神的にも辛くお肌には負担をかけますと。敏感肌ならなおさらです。下着選びは慎重にしたいものですね。下着のせいで乾燥がひどくなったり、かゆみのせいでかいてしまい、敏感肌がひどくなることもあります。敏感肌用の下着選びは注意しましょう。では、どのようなことに気をつけて敏感肌用の下着選びをすればいいのでしょうか？一般にかゆみがともなったりする原因としては、化学繊維が使われているせいだと考えられます。敏感肌用の下着選びとして必要なことの一つは、なるべく通気性・吸汗性のよいコットンを使用した下着選びをすることです。特にお肌に直接触れる部分には工夫がなされていて、お肌に負担をかけないつくりになっている下着選びも大切です。敏感肌用の下着選びに注意し、お肌に負担をかけないようにしましょう。

ページのトップへ ▲

敏感肌用の下着選びの注意

特に女性ならレースやフリルのついたかわいい下着やゴージャスな下着を選びたいもの。しかし残念なことに敏感肌用としてはそういった下着選びはNGです。敏感肌用の下着選びのポイントはデザインよりも素材重視です。ポリエステルなどの化繊は静電気を起こしやすく、汗も吸い取りにくいので避けましょう。敏感肌用の下着の選び方としては綿などの天然素材で肌触りのいいものを選びましょう。デザインはシンプルなものを。また、買ったばかりの下着はホルマリン加工されているものが多いので、洗ってから使用するようにしましょう。敏感肌用の下着選びをしたら、その後の使用方法も注意を。洗濯はできるだけ合成洗剤より、粉石けんを使用しすすぎはしっかりとしましょう。

ページのトップへ ▲

オーガニックコットンの良さ

オーガニックブランド「天衣無縫」では、オーガニック100%の下着を作っています。敏感肌用の下着選びには最適ですね。天衣無縫のオーガニックコットンは3年間無農薬による管理栽培され、薬品による加工処理を行わない、ていねいに作られたオーガニックコットン。敏感肌用の下着としてはうれしい自然素材で作られた下着です。心地よい肌触り、柔らかい感触で下着のストレスも解消。オーガニックコットンは染料についても厳しい制限があります。厳選された天然の土を精製した染料を使用。皮膚を刺激するカチオン系柔軟剤やホルマリンの発生源となる薬品も一切使用されていない、という厳しさのもと作られているオーガニックコットン。敏感肌用の下着選びとしてはとても適している素材です。オーガニックコットンは色数も少ないし、値段も高い、という点もありますが、敏感肌用の下着の選び方として覚えておいてもいいでしょう。

ページのトップへ ▲

目次

• 青みかんの効果
• 敏感肌用サプリメントとしての効果
• ヘスペリジンについて

.

青みかんの効果

敏感肌用サプリメントとして、または花粉症に効果があると話題の「青みかん」というのをご存知でしょうか？青みかんとは、温州みかんのことで、温州みかんにはアレルギーに有効な成分があるとされ、特に完熟したものではなく青みかんに抗アレルギー効果が認められました。もともと柑橘類には咳を鎮めたり、美肌効果があるといわれていて薬用としても扱われてきたみかん。今回は未熟な時期に採取した青みかんに強い抗アレルギー効果を認められ、アトピー性皮膚炎のような敏感肌や気管支喘息、じんましんなどに効果があるといわれています。また、青みかんはアトピー性皮膚炎のかゆみや乾燥肌に効果があるとされ、青みかんが敏感肌用サプリメントとしても人気を集めています。

ページのトップへ ▲

敏感肌用サプリメントとしての効果

青みかんの成分を詰め込んだサプリメント「青みかんの奇跡」は、敏感肌用サプリメントとしても効果的です。敏感肌用サプリメント・青みかんの効果の一つはヘスペリジンという成分。ヘスペリジンはポリフェノールの一つ。青みかんにはヘスペリジンが多く含まれ、さまざまなお肌のトラブルに効果があり、敏感肌用サプリメントとして効果的とされています。また、敏感肌用サプリメントとして効果のある青みかんの奇跡には、食物繊維やビタミンCも多く含まれ、美肌効果充分。専用の果樹園で育てた未熟の果実を乾燥処理し、青みかんの成分を凝縮したタブレット状の青みかんの奇跡という敏感肌用サプリメント。敏感肌用サプリメントとして効果の期待できるサプリメントです。一度試してみてはいかがでしょうか？

ページのトップへ ▲

ヘスペリジンについて

敏感肌用サプリメント「青みかん」に含まれるヘスペリジンの効果とはどのようなものなのでしょうか？ヘスペリジンは柑橘類に多く含まれ、従来から健康維持に効果があるとされてきた成分で、毛細血管の強化、血中コレステロール値の改善効果、ビタミンCを安定させ、活性酸素を撃退し、血流を改善する効果、抗アレルギー作用、そして発ガン抑制効果があるとされています。青みかんの中でこのヘスペリジンが多く含まれているのは、皮や袋、スジです。敏感肌用サプリメント「青みかん」は、青みかんを丸ごと使用して作られたサプリメント。青みかんの持つ効果を残さず凝縮した敏感肌用サプリメントです。敏感肌用サプリメント「青みかん」は180粒3600円。ただし、効果は個人差があります。特に敏感肌の場合、刺激があるようならすぐに服用をやめるようにして、お肌の状態をよく見ながら試してみてください。

ページのトップへ ▲

目次

• 敏感肌に必要な栄養素
• 敏感肌に効くセラミド
• ヒアルロン酸サプリメント選びの注意

.

敏感肌に必要な栄養素

お肌に必要な栄養素を食事から摂取しようとしても、なかなか難しいもの。敏感肌対策の一つとしてサプリメントを利用するという方法があります。効率的な敏感肌に効くサプリメント選びをして、敏感肌対策をしましょう。敏感肌に効くサプリメント選びをするためには、どのような栄養素が入ったサプリメントを摂取すれば敏感肌に効くのかを学ばなければなりません。どのようなサプリメントが敏感肌に効くのでしょうか？美肌に効くサプリメントはさまざまあります。ビタミン類、セラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸、挙げればきりがありません。その中で特に敏感肌に効くサプリメント選びとして、セラミド、ヒアルロン酸のサプリメントについて学んでおきましょう。

ページのトップへ ▲

敏感肌に効くセラミド

敏感肌に効くサプリメント選びとして大切なことの一つに、お肌のうるおいを保つことがあります。そのうるおいのカギをにぎっているのがセラミド。セラミドが不足すると、お肌のバリア機能が低下しお肌に刺激が浸透しやすくなります。敏感肌にとってもセラミドはとても重要な成分です。敏感肌に効くサプリメントとしてセラミドを選び、取り入れましょう。セラミド配合のサプリメントも色々出ていますが、どのようなサプリメント選びをしたら敏感肌に効くのでしょう？「ピュアセラミド」というサプリメントは、美肌にいいとされているこんにゃく芋から抽出されたサプリメント。こんにゃく芋由来の天然素材を使用しているため、ヘルシーで敏感肌に効くサプリメント選びとしても適しています。また、こんにゃく芋には、米や小麦などに比べて7〜15倍のセラミドが含まれているとされています。安全でセラミドが豊富なサプリメント。敏感肌に効くサプリメント選びとしては大切な要素を含んだ商品です。

ページのトップへ ▲

ヒアルロン酸サプリメント選びの注意

お肌の水分保持に効くサプリメント選びとして欠かせないのがヒアルロン酸です。乾燥肌や敏感肌に効くサプリメントとしても必須栄養素といえるでしょう。ヒアルロン酸のサプリメントも色々ありますが、敏感肌に効くサプリメント選びとして大切なことに体への吸収性のよさ、があげられます。吸収性のよいサプリメント選びで注意することは、低分子ヒアルロン酸を選ぶということ。また、敏感肌に効くヒアルロン酸サプリメントの摂り方として、ビタミンCやビタミンB群と一緒に摂取するとより敏感肌に効くとされています。さらに、ヒアルロン酸サプリメントの選び方として注意したいのは、ヒアルロン酸は高価な原料のため、量が少ししか入っていない場合があります。サプリメント選びをする際には、含有量を明記していないものなどには注意するようにしましょう。

ページのトップへ ▲

目次

• 敏感肌用シャンプーの選び方のポイント
• 選び方のポイントをおさえた敏感肌用シャンプー
• せっけんシャンプーで敏感肌対策

.

敏感肌用シャンプーの選び方のポイント

敏感肌というのは顔のことばかりではありません。体や頭なども荒れてしまうことはよくあります。頭皮なども荒れる、特に生え際などが荒れてしまうこともあります。その場合は化粧品の選び方ばかりでなく、シャンプーの選び方、リンスの選び方に注意し、敏感肌用シャンプーなどを使用し、頭皮や生え際などに刺激を与えないようにしなければなりません。敏感肌用シャンプーの選び方で大切なことは、無着色で弱酸性、肌残りが少ない、植物性石鹸を使用した無添加の石鹸や天然保湿成分配合の敏感肌用シャンプーの選び方をすることです。また、敏感肌のトラブルのもととなる界面活性剤。市販のシャンプーやリンスには洗浄力や柔軟性を高めるために強力な界面活性剤が配合されています。シャンプーやリンスのすすぎが不十分だと、界面活性剤が皮膚に浸透しトラブルを起こします。シャンプーやリンスはしっかり洗い流すようにしましょう。

ページのトップへ ▲

選び方のポイントをおさえた敏感肌用シャンプー

敏感肌用シャンプーにはさまざまな種類のものが出ています。その中でどのような選び方をすればいいのでしょうか？敏感肌用シャンプーといってもそれぞれ特徴があります。それぞれの敏感肌用シャンプーの特徴を知り、自分に合った敏感肌用シャンプーの選び方をしましょう。「アクセーヌ　ヘアケアシャンプー」はアミノ酸系洗浄剤が主成分で肌残りが少ない敏感肌用シャンプーです。弱酸性でお肌や頭皮に低刺激。しっとりとした洗い上がりです。「イルガ　薬用シャンプー」はアレルギーの原因になる成分を使用せず、スルホコハク酸系界面活性剤というお肌に優しい洗浄成分を使用、生薬エキス、セラミドなどの植物由来の薬用成分を配合した低刺激の敏感肌用シャンプーです。敏感肌用シャンプーの選び方のポイントをおさえたシャンプーですね。

ページのトップへ ▲

せっけんシャンプーで敏感肌対策

無添加で低刺激な敏感肌用シャンプーの選び方の一つに石鹸シャンプーというものがあります。石鹸シャンプーとは、添加物が少なく環境やお肌への負担が少ないシャンプーのこと、または、石鹸でシャンプーをすること、をいいます。「せっけんシャンプー」に含まれる成分は、オレイン酸を豊富に含有する植物油、水酸化カリウム、柑橘系植物からとったクエン酸、蔗糖発酵アルコール、精製水、天然ビタミンE、ハーブエキス、植物から抽出された香料、といった具合にお肌に刺激のあるものは避けて作られたものです。敏感肌用シャンプーの選び方としては適したシャンプーといえるでしょう。香料が気になるという場合は無香料のものもあります。洗い上がりはさっぱりとしているという声と市販のシャンプーに比べてごわごわしていて使い心地がよくない、という声もあります。せっけんシャンプーは敏感肌用シャンプーの選び方としては適しているものなので、一度は試してみてはいかがでしょうか？

ページのトップへ ▲

目次

• 敏感肌用洗顔石鹸と洗顔フォームの違い
• 洗顔フォームの形状の種類
• お勧めの敏感肌用洗顔石鹸

.

敏感肌用洗顔石鹸と洗顔フォームの違い

敏感肌用洗顔石鹸や洗顔フォームは、お肌の汚れをしっかり落とすことが大切。保湿剤が配合された敏感肌用洗顔石鹸や洗顔フォーム、美白作用のある敏感肌用洗顔石鹸や洗顔フォームなどもありますが、それらの成分は洗い流した時に落ちてしまうものです。敏感肌に刺激がない範囲で汚れをしっかり落としてくれるもの、余分な成分を含まない敏感肌用洗顔石鹸、洗顔フォームを選びましょう。保湿などは洗顔の後にしっかりすればいいことです。では、敏感肌用洗顔石鹸と洗顔フォーム、どのような違いがあるのでしょうか？敏感肌用洗顔石鹸はしっかりと汚れが落ちて、お肌に余分なものが残らないとされています。一方、固形石鹸でない洗顔フォームには約30％の油分が含まれているとされています。ちなみに浴用の石鹸には5％程度の油分しか含まれていません。お肌に余分な成分が残ると敏感肌の場合はそれが刺激になることがあります。しっかり落とす敏感肌用洗顔石鹸や洗顔フォームを使用することをお勧めします。

ページのトップへ ▲

洗顔フォームの形状の種類

洗顔料には敏感肌用洗顔石鹸のような固形の洗顔料、液状やクリームなどの洗顔フォーム、といった具合に形状に違いがあります。一般的には、液状やクリームタイプの洗顔フォームは、お肌に優しい、というイメージがあり洗浄力がそれほど強くなく、保湿成分として油分が含まれている洗顔フォームが多いようです。油分が配合された洗顔フォームは、洗い上がりのつっぱり感がないので優しい洗い上がり、といういい感触がありますが、油分はお肌にとってとてもいいもと、とは言い切れません。また、乳液タイプの洗顔フォームで、泡の立たない洗顔料がありますが、これは洗浄力が弱いものです。かなりの敏感肌の人にとっては刺激が少なくてすみますが、そうでない場合は泡立ちのいい敏感肌用洗顔石鹸や洗顔フォームの方がいいでしょう。

ページのトップへ ▲

お勧めの敏感肌用洗顔石鹸

お肌の汚れをしっかり落とし、余分な成分を含まない敏感肌用洗顔石鹸には、どのようなものがあるでしょうか？「ヴィダ無添加洗顔石鹸」はグリセリンや高純度の脂肪酸を使用の天然成分によって作られた枠練り石鹸。余分なものを含まないシンプルな敏感肌用洗顔石鹸で地球にもお肌にも優しい石鹸です。100g250円というリーズナブルな価格もうれしいですね。「マルセイユ石鹸」はオリーブ油、ヤシ油、パーム油などの天然植物油を原料としてつくられた石鹸で、伝統的なマルセイユ製法でじっくり付くられたもの。合成界面活性剤不使用、合成香料、防腐剤、発泡剤など不使用の無添加石鹸。きめの細かい泡立ち、泡切れのよさもいい石鹸なので、敏感肌用洗顔石鹸としてはお勧めです。

ページのトップへ ▲

目次

• 敏感肌用石鹸の選び方のポイント
• お勧めの敏感肌用石鹸
• お肌に合わない原因を排除した石鹸の選び方

.

敏感肌用石鹸の選び方のポイント

弱酸性や低刺激の石鹸など、敏感肌用石鹸が数多くある中で、どのような敏感肌用石鹸の選び方をすればいいのでしょうか？敏感肌には余分な成分を含まない、シンプルな石鹸が適しています。油分や保湿剤はなるべく入っていない、汚れを落とすだけの石鹸を選ぶ、という選び方をしましょう。ボディソープなどは使い勝手は便利ですが、必要以上の量を使いやすく、洗い流した後、余分な油分が残こりやすいといわれています。また、敏感肌用石鹸の選び方が、洗い方が間違っていなかったとしても、すすぎが不十分だと、お肌に刺激の元を残すことになります。敏感肌用石鹸をよく泡立て、やさしく洗い、すすぎはしっかり。敏感肌用石鹸の正しい選び方を学び、お肌に負担をかけないようにしましょう。

ページのトップへ ▲

お勧めの敏感肌用石鹸

低刺激でお肌に負担をかけない敏感肌用石鹸はたくさんあります。それぞれ敏感肌用石鹸としての特徴がありますので、選び方の参考にしましょう。敏感肌用石鹸の選び方としては、無香料、無着色、低刺激といったことは基本です。「ノブ　ソープD」は、それに加え臨床皮膚医学に基づいて作られた低刺激の全身用・敏感肌用石鹸。お肌に適度なうるおいが残るよう、皮脂を取りすぎない石鹸です。お肌の刺激となる成分を排除することに着目した敏感肌用石鹸の選び方をすると、「無添加せっけん」がお勧めです。この敏感肌用石鹸は、天然原料だけで作られた石鹸で、香料、着色料、防腐剤、酵素、酸化防止剤のエデト酸塩も使用していない敏感肌用石鹸なので、安心です。敏感肌用石鹸の選び方で大切なことは、できるだけシンプルなものを選ぶということ。保湿剤などを含んでいない、石鹸素地だけでつくられたものが1番お肌に負担をかけずにすむのです。

ページのトップへ ▲

お肌に合わない原因を排除した石鹸の選び方

お肌に刺激を感じる、炎症を起こすなど石鹸がお肌に合わない原因として考えられるのは、アルカリ度が高い、刺激の強い脂肪酸が配合されている、エタノール濃度が高い、といったことが考えられます。敏感肌用石鹸としてはこういった原因を取り除いた石鹸の選び方をする必要があります。これらの原因が取り除かれた石鹸の選び方は、低アルカリである、ラウリン酸がカットされている、エタノール不使用、と表示された敏感肌用石鹸を選ぶことです。また、石鹸がお肌に付いている時間が長いとそれだけお肌に刺激を与えることになります。選び方の一つとして、泡切れがよく、さっと洗い流すことのできる石鹸を選ぶという選び方も大切です。

ページのトップへ ▲

目次

• 敏感肌用スキンケアの大切なポイント
• メーカーを選ぶ時のポイント
• 早めの対応も敏感肌用スキンケアのポイント

.

敏感肌用スキンケアの大切なポイント

敏感肌用スキンケアのポイントとして大切なのは、自分のお肌を知ることです。自分が敏感肌だと感じたのはいつ頃でしょうか？生まれつきでしょうか？時期的なものでしょうか？それともお肌のトラブルが続いて敏感肌になってしまったのでしょうか？敏感肌の原因が生まれつきや遺伝ではない場合は、自分のスキンケアを見直すことが敏感肌用スキンケアのポイントの一つです。それとともに、生活習慣も見直しましょう。不規則な生活や偏った食生活、喫煙などを続けているとお肌は乾燥し水分保持力も低下、お肌本来の機能も失われ、敏感肌になっていきます。規則正しい生活をすることも敏感肌用スキンケアのポイントです。また、さまざまある敏感肌用スキンケア用品の中で、自分のお肌に合った敏感肌用スキンケア用品を見つけること。これも重要なポイントです。

ページのトップへ ▲

メーカーを選ぶ時のポイント

敏感肌用スキンケア用品は、普通肌の化粧品よりも成分にこだわり、厳しい基準をもって作られています。表示指定成分や香料、色素、アルコール、鉱物油などを配合せず、さらにできる限り不純物を取り除いて敏感肌用スキンケア用品が作られます。しかし、メーカーによってはどこまで敏感肌に対する安全性を追求しているか、という点はさまざま。その中で自分のお肌にあった敏感肌用スキンケア用品を見つけることがポイントです。そのためには敏感肌用スキンケアに力を入れているメーカーの化粧品を使用する、ということもポイント。成分をきちんと表示しているか、無香料、無着色、アルコールフリー、鉱物油不使用か、臨床テストを行っているか、製造年月日を表示しているといったポイント、敏感肌用スキンケアについて早くから研究をしている、ロングセラー商品が多い、といったことも敏感肌用スキンケアに力を入れているか、信頼できるか、を見分けるポイントになります。

ページのトップへ ▲

早めの対応も敏感肌用スキンケアのポイント

ちょっとした肌荒れ、と思っているうちにそれが敏感肌になってしまうこともあります。お肌が荒れている、化粧品がひりひりする、といった症状が出たら、まずその化粧品を使うのをやめましょう。それでも治らない場合は皮膚科に行きましょう。早目の対応も敏感肌用スキンケアの大切なポイントです。また、敏感肌用スキンケアとしてエステに通うと考えている人もいるでしょう。エステはリラックスできる場所でもあるので、精神的にはいいのですが、基本的には健康なお肌の人が行くところです。エステに行っても敏感肌は治りません。しかし、内容によっては敏感肌用スキンケアをしてくれる場合もあるので、医師に相談したうえで行くといいでしょう。場合によってはエステを利用する、ということも敏感肌用スキンケアのポイントです。

ページのトップへ ▲

目次

• 数多くある敏感肌用日焼け止め
• お肌に刺激のある成分
• お勧めの敏感肌用日焼け止め

.

数多くある敏感肌用日焼け止め

紫外線対策として日焼け止めを使わないとお肌は大変なことになる、とさまざまな日焼け止めの広告を目にします。種類も数もありすぎてどれを使えばいいのか分からないといった人も多いでしょう。特に敏感肌用の日焼け止めはしっかり選ばないと、お肌に刺激を与えます。市場に出ている敏感肌用日焼け止めでさえも、発ガン性や環境ホルモン作用が指摘されている紫外線吸収剤が含まれているものも少なくありません。敏感肌用日焼け止めは、紫外線吸収剤不使用、ノンケミカルと表示されている敏感肌用日焼け止めを使いましょう。また、敏感肌用日焼け止めだけに頼らずに、外出する時は帽子や日傘を使うことで紫外線対策になります。紫外線対策はそういったことから始めて、お肌をいたわりましょう。

ページのトップへ ▲

お肌に刺激のある成分

お肌に刺激のある成分はなるべく配合されていない日焼け止めが敏感肌用日焼け止めとしては、お勧めです。酸化防止剤のジブチルヒドロキシトルエンは発ガン性が指摘されている成分、柔軟剤・保湿剤として配合されているトリエタノールアミンは発ガン性のもとになるといわれています。また、クロム化合物やエデト塩酸、界面活性剤などの成分はお肌に刺激を与える可能性があり、敏感肌用日焼け止めとしては注意する必要があります。さらに、紫外線吸収剤はアレルギーなどを起こしやすく、使用しているうちにお肌に炎症を起こすこともあります。敏感肌用日焼け止めとしては、紫外線吸収剤不使用、紫外線吸収剤無添加、UV吸収剤不使用、と表示してあるものを選びましょう。

ページのトップへ ▲

お勧めの敏感肌用日焼け止め

敏感肌用日焼け止めにはどのようなものがお勧めでしょうか？まず、ノンケミカルでお肌にやさしい敏感肌用日焼け止めには、「アベンヌ　サンブロックEX50N」という敏感肌用日焼け止めがあります。アベンヌ温泉水とプレトコフェリルという持続型安定ビタミンEを配合し、日焼けと保湿効果のある敏感肌用日焼け止めです。また、「カオリセレクト　UVミルクプロテクションS」は無添加ノンケミカル日焼け止めです。白浮きしないナチュラルな仕上がりなのもいいですね。和光堂のサンカットベビー＆ファミーAは発ガン性物質や界面活性剤、紫外線吸収剤などのお肌に刺激のある成分がほとんど配合されていないとされています。敏感肌用日焼け止めはさまざま出ています。ノンケミカルだといってもお肌の状態や肌質によっては、トラブルが生じることがあります。まずは試してから使用するようにしましょう。

ページのトップへ ▲

目次

• 超敏感肌用化粧品（化粧水）の選び方の注意
• お肌に優しい化粧品をつくるアクセーヌ
• 超敏感肌用化粧水を自分で作る

.

超敏感肌用化粧品（化粧水）の選び方の注意

敏感肌の中でも少しの刺激にも反応してしまう敏感肌のことを超敏感肌といいます。その場合、超敏感肌用化粧品（化粧水)の選び方にも、注意が必要です。軽めの敏感肌であれば、ノンアルコール、無香料、無着色、添加物を含まない化粧品（化粧水）の選び方をすれば、過敏な反応は避けられるのですが、超敏感肌の場合は、超敏感肌用化粧品であっても、選び方に注意しないと少しの不純物などにも過敏に反応してしまうことが多いのです。超敏感肌用化粧品の選び方には慎重さが必要になります。例えば石鹸の選び方であれば、動物性オイルを使用しているものは、刺激になりやすいので植物性オイルを使用したものを選びましょう。しかし、植物性オイルだからといって安心はできませんので、できるだけ不純物を含まない石鹸、や化粧水、超敏感肌用化粧品（化粧水）を選ぶ、という選び方をしていきましょう。

ページのトップへ ▲

お肌に優しい化粧品をつくるアクセーヌ

お肌に刺激のある成分をなるべく避ける、という考えのもと化粧品をつくっているアクセーヌからも超敏感肌用化粧水などの超敏感肌用化粧品が出ています。超敏感肌用化粧品に力を入れているメーカーの化粧品を選ぶという選び方は間違いが少ないですね。「清潔と保湿」に基づいて作られた超敏感肌用化粧品は化粧水やクレンジングオイル、ソープなどを含んだセットをはじめ、お肌に負担の少ないクレンジングオイル、お肌への刺激となる脂肪酸をカットしたフェイシャルソープ、保湿効果の高い化粧水、ヒアルロン酸、水溶性高分子ポリマーを配合したエッセンスなどの超敏感肌用化粧品があります。どれもパラベンフリー、アルコールフリー、合成界面活性剤フリーで超敏感肌用化粧品の選び方としては適しているといえます。超敏感肌化粧品の選び方としては、お肌に刺激のある成分は極力含んでいない、成分もあまり使用していない超敏感肌用化粧品・化粧水や石鹸を選ぶ、という選び方が基本です。

ページのトップへ ▲

超敏感肌用化粧水を自分で作る

お肌に刺激の少ない超敏感肌用化粧品（化粧水）の選び方、といってもそう簡単ではありません。少しの刺激に対しても過敏に反応してしまうのですから、選び方にはかなりの注意が必要です。超敏感肌用化粧品の選び方が難しければ、自分で化粧水を作る、という方法があります。作り方は簡単で余計な成分は入らないので安心できる超敏感肌用化粧水です。用意するものは、水740ml、クエン酸10g、グリセリン100ml、消毒用エタノール150mlです。まずクエン酸を水200mlに溶かしエタノールとグリセリン、水を混ぜるだけ。冷蔵庫で約2ヵ月保存できます。刺激があると感じた場合は薄めて使用するようにしてください。これなら、超敏感肌用化粧水として安心して使うことができますね。超敏感肌用の化粧水を自分で作る方法はさまざまあります。中にはお肌に刺激を与えてしまうものもあるかもしれません。材料の選び方にも注意しながら作るようにしましょう。

ページのトップへ ▲

目次

• 成分に注意した選び方
• 敏感肌用美白美容液の代表的な成分について
• 敏感肌用美白美容液のいろいろ

.

成分に注意した選び方

敏感肌の場合は、敏感肌用美白美容液の選び方においても化粧品の成分に注意しなければいけません。敏感肌用美白美容液の選び方によっては、炎症やかぶれ、アレルギーを起こす可能性があるからです。敏感肌用美白美容液の選び方は、お肌になるべく負担の少ないものを選ぶ選び方をしましょう。そもそも美白成分というものはどのような働きをするのでしょうか？美白成分はメラニン色素ができる反応を抑える働きをするものです。美白成分にはアルブチン、ビタミンC誘導体、プラセンタエキス、エラグ酸、カモミラET、ルシノール、トラネキサム酸、リノール酸、油溶性甘草エキス、ハイドロキノンなどがあります。ハイドロキノンは濃度が高いとお肌への刺激が出やすいとされています。敏感肌用美白美容液の選び方としては避けた方がいいでしょう。油溶性甘草エキスは漢方薬から抽出した成分で消炎効果があり、かぶれにくく、敏感肌用美白美容液としては比較的使いやすいものでしょう。

ページのトップへ ▲

敏感肌用美白美容液の代表的な成分について

美白美容液には美白に効果のある成分がさまざま配合されています。当然、敏感肌用美白美容液の中にもさまざまな美白成分が入っています。それぞれの成分の性質を知っておくことも、敏感肌用美白美容液の選び方として役に立つことです。美白というとよく使用されるのがビタミンC誘導体です。ビタミンCをお肌に吸収しやすくしたもので、老化防止やにきびの炎症を抑える効果もあります。高濃度だとお肌に刺激が出ることあがるので選び方には注意を。アルブチンはコケモモから抽出された成分で、チロシナーゼ酵素の働きを抑制します。よく使用されるカモミラETはカモミールから抽出された成分で、エンドセリンという情報伝達物質の働きを抑える成分。抗炎症作用を持っています。

ページのトップへ ▲

敏感肌用美白美容液のいろいろ

敏感肌用美白美容液にはどのようなものがあるでしょう？また、どういった選び方をすればいいのでしょう？「肌研（ハダラボ）白潤　薬用美白美容液」という敏感肌用美白美容液があります。この商品は、アルブチンとビタミンC誘導体に着目した敏感肌用美白美容液で、低刺激、弱酸性、無香料、無着色、アルコールフリー、鉱物油フリーの敏感肌用美白美容液です。お肌に優しい美白美容液なので敏感肌用美白美容液の選び方としては好ましいといえます。「アベンヌ　薬用ホワイトニングセラム」という商品も敏感肌用美白美容液の選び方としては間違っていないでしょう。ヒアルロン酸誘導体配合で、アベンヌ温泉水が敏感肌をいたわってくれます。ただし、選び方が間違っていなかったとしても、また、敏感肌用美白美容液と表示されていても、肌質によってかぶれや炎症を起こすことはあります。選び方に注意するとともに、最初は試しながら使用するようにしましょう。

ページのトップへ ▲